A Therapist's Guide to Food Play: The Do’s And Don’ts

Guide sur le jeu alimentaire : Les faux pas et les bons pas

Se lancer dans le parcours de guider les mangeurs difficiles à travers le dédale des repas peut être à la fois stimulant et gratifiant. En tant que thérapeutes, nous avons été témoins de première main du pouvoir transformateur du jeu avec la nourriture. Rejoignez-nous alors que nous partageons des histoires personnelles de nos séances (les noms ne sont pas les vrais noms de nos clients), en explorant les Do's and Don'ts du jeu avec la nourriture pour les mangeurs difficiles.

Ne pas : Forcer votre enfant à interagir avec un nouvel aliment s'ils ne le veulent pas.
Faire : Respecter le niveau de confort de votre enfant et participer à leur propre niveau de jeu avec la nourriture.

Imaginez cette situation : un jeune enfant nommé Alex, hésitant à la simple vue de brocoli. Au lieu de pousser, nous avons respecté la zone de confort d'Alex, incorporant le légume vert dans une séance de création artistique alimentaire ludique. Lentement, le brocoli autrefois "effrayant" est devenu un élément amical dans le chef-d'œuvre comestible d'Alex. Pour notre mangeur difficile Max, les textures étaient un obstacle significatif. En transformant la préparation des repas en une aventure sensorielle, nous avons permis à Max de sentir, de presser et même de créer des formes ludiques avec de la nourriture. Cette approche personnalisée est devenue une passerelle pour que les deux clients explorent de nouveaux arômes, textures et composants sensoriels à leur propre rythme.

Ne pas : Demander à votre enfant à plusieurs reprises de prendre une bouchée ou d'essayer de nouveaux aliments pendant le jeu avec la nourriture.
Faire : Encourager la création de moments de liaison et écouter le niveau de malaise de votre enfant

Lors de toute session d'exploration alimentaire, il est si naturel de vouloir continuer à demander à mes enfant d'interagir avec les aliments en utilisant les différents sens. Cependant, demander continuellement à nos clients de faire une activité pour laquelle ils pourraient ne pas être prêts peut faire exactement le contraire de ce que nous voulons - cela peut transformer les séances d'exploration en batailles. Entrez Emily, qui résistait initialement à tout ce qui était inhabituel et sa mère (naturellement) continuait à lui demander de "prendre une bouchée"; "lécher la nourriture"; "sentir la nourriture" pendant notre séance de jeu avec la nourriture, même lorsque Emily exprimait son malaise. Lorsque sa mère a cessé de se concentrer sur le résultat de l'interaction avec les aliments et a commencé à apprécier l'activité de jeu avec la nourriture, Emily a commencé à devenir curieuse et aventureuse ! Par exemple, le tamponnage de tomates sur papier est devenu une sortie créative, et assez rapidement, Emily a volontiers pris une bouchée. Les tomates cerises sont désormais l'un de ses éléments indispensables dans la boîte à lunch d'Emily.

Ne pas : Abandonner trop facilement si votre client ne montre pas de progrès assez rapidement.
Faire : Donner à votre client la grâce de se développer et de se sentir à l'aise avec la nourriture à leur propre rythme.

Tout bon thérapeute vous rappellera (de manière agaçante) que le progrès est lent et non linéaire. Honnêtement, ce concept est tellement difficile et je me surprends même à vouloir que mes mangeurs difficiles progressent plus vite... mais rappelez-vous, chaque personne a son propre rythme de développement. Nous pouvons doucement les inciter et leur donner des conseils appropriés, mais forcer ou presser les enfants à essayer des aliments pour lesquels ils ne sont tout simplement pas prêts n'est pas la réponse ! C'est là que la patience et la célébration des petites victoires sont essentielles. Imaginons : le progrès avec l'un de nos enfants les plus sensibles aux stimuli, Ethan, était progressif. De simplement lui permettre de jouer avec de la nourriture à l'impliquer dans des tâches culinaires simples et sans pression, nous avons célébré chaque petite victoire. Tout comme la danse lente de Julia avec l'essai de nouveaux aliments, nous avons appris qu'en lui laissant le temps de s'adapter, même si cela signifiait simplement avoir de la nourriture sur l'assiette sans la manger, cela a finalement conduit à une percée.

Se lancer dans le parcours de guider les mangeurs difficiles à travers le dédale des repas peut être à la fois stimulant et gratifiant. En tant que thérapeutes, nous avons été témoins de première main du pouvoir transformateur du jeu avec la nourriture. Rejoignez-nous alors que nous partageons des histoires personnelles de nos séances (les noms ne sont pas les vrais noms de nos clients), en explorant les Do's and Don'ts du jeu avec la nourriture pour les mangeurs difficiles.

Ne pas : Forcer votre enfant à interagir avec un nouvel aliment s'ils ne le veulent pas.
Faire : Respecter le niveau de confort de votre enfant et participer à leur propre niveau de jeu avec la nourriture.

Imaginez cette situation : un jeune enfant nommé Alex, hésitant à la simple vue de brocoli. Au lieu de pousser, nous avons respecté la zone de confort d'Alex, incorporant le légume vert dans une séance de création artistique alimentaire ludique. Lentement, le brocoli autrefois "effrayant" est devenu un élément amical dans le chef-d'œuvre comestible d'Alex. Pour notre mangeur difficile Max, les textures étaient un obstacle significatif. En transformant la préparation des repas en une aventure sensorielle, nous avons permis à Max de sentir, de presser et même de créer des formes ludiques avec de la nourriture. Cette approche personnalisée est devenue une passerelle pour que les deux clients explorent de nouveaux arômes, textures et composants sensoriels à leur propre rythme.

Ne pas : Demander à votre client à plusieurs reprises de prendre une bouchée ou d'essayer de nouveaux aliments pendant le jeu avec la nourriture.
Faire : Encourager la création de moments de liaison et écouter le niveau de malaise de votre client.

Lors de toute session d'exploration alimentaire, il est si naturel de vouloir continuer à demander à mes clients d'interagir avec les aliments en utilisant les différents sens. Cependant, demander continuellement à nos clients de faire une activité pour laquelle ils pourraient ne pas être prêts peut faire exactement le contraire de ce que nous voulons - cela peut transformer les séances d'exploration en batailles. Entrez Emily, qui résistait initialement à tout ce qui était inhabituel et sa mère (naturellement) continuait à lui demander de "prendre une bouchée"; "lécher la nourriture"; "sentir la nourriture" pendant notre séance de jeu avec la nourriture, même lorsque Emily exprimait son malaise. Lorsque sa mère a cessé de se concentrer sur le résultat de l'interaction avec les aliments et a commencé à apprécier l'activité de jeu avec la nourriture, Emily a commencé à devenir curieuse et aventureuse ! Par exemple, le tamponnage de tomates sur papier est devenu une sortie créative, et assez rapidement, Emily a volontiers pris une bouchée. Les tomates cerises sont désormais l'un de ses éléments indispensables dans la boîte à lunch d'Emily.

Ne pas : Abandonner trop facilement si votre client ne montre pas de progrès assez rapidement.
Faire : Donner à votre client la grâce de se développer et de se sentir à l'aise avec la nourriture à leur propre rythme.

Tout bon thérapeute vous rappellera (de manière agaçante) que le progrès est lent et non linéaire. Honnêtement, ce concept est tellement difficile et je me surprends même à vouloir que mes mangeurs difficiles progressent plus vite... mais rappelez-vous, chaque personne a son propre rythme de développement. Nous pouvons doucement les inciter et leur donner des conseils appropriés, mais forcer ou presser les enfants à essayer des aliments pour lesquels ils ne sont tout simplement pas prêts n'est pas la réponse ! C'est là que la patience et la célébration des petites victoires sont essentielles. Imaginons : le progrès avec l'un de nos enfants les plus sensibles aux stimuli, Ethan, était progressif. De simplement lui permettre de jouer avec de la nourriture à l'impliquer dans des tâches culinaires simples et sans pression, nous avons célébré chaque petite victoire. Tout comme la danse lente de Julia avec l'essai de nouveaux aliments, nous avons appris qu'en lui laissant le temps de s'adapter, même si cela signifiait simplement avoir de la nourriture sur l'assiette sans la manger, cela a finalement conduit à une percée.

Ne pas : Participer au jeu avec la nourriture pendant les repas
Faire : Essayer le jeu avec la nourriture à tout moment en dehors des repas (pendant le goûter ou entre les séances).

Notre règle générale ? Pas de jeu avec la nourriture pendant les repas officiels. Au lieu de cela, nous avons mis en place une mini-station de création artistique alimentaire pendant les pauses goûter. C'est devenu un moment magique où nos jeunes enfants pouvaient expérimenter avec la nourriture sans l'attente d'un repas complet. Sam, un garçon de 6 ans, trouvait de la joie à créer des "monstres de légumes" pendant les pauses goûter de l'après-midi. Cela rendait non seulement le goûter excitant, mais ouvrait également la voie à l'incorporation de ces légumes dans les repas pendant les séances de thérapie.

Notre règle générale ? Pas de jeu avec la nourriture pendant les repas officiels. Au lieu de cela, nous avons mis en place une mini-station de création artistique alimentaire pendant les pauses goûter. C'est devenu un moment magique où nos jeunes enfants pouvaient expérimenter avec la nourriture sans l'attente d'un repas complet. Sam, un garçon de 6 ans, trouvait de la joie à créer des "monstres de légumes" pendant les pauses goûter de l'après-midi. Cela rendait non seulement le goûter excitant, mais ouvrait également la voie à l'incorporation de ces légumes dans les repas pendant les séances de thérapie.
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